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顶级疗愈师忏悔

68. 玩一些轻松有趣的游戏,如解谜游戏、棋牌游戏等,缓解压力。

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隔离不同频者

我认识的女生里面,S是很特别的一个。她刚毕业的时候去了一家4A广告公司,外企,她加起班来也很4A很外企。对于一个职场新人来说,压力总和挑战一起打包而来。面对职场的压力,她有自己的一套办法。她说大声和发怒并不能解决问题,如果你大声和发怒会显得你更没有底气和实力。

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上海周末好去处

05. 学习一些放松技巧,如冥想、瑜伽、温泉浴等,有助于消除压力和焦虑。

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你远比自己想象的更强大

如果竹篓里只放了一只螃蟹,一定要盖好盖子以防它爬出来。

允许自己休息,也是一种超能力

82.翻旧照片,发现合影中人还有联系,就发给他/她。(林特特)

如何找到疗愈自己的方式

“你得看开,他们打心底里认为,明明大家都是一起长大的伙伴,当初都在同一起跑线,凭什么你岳云鹏飞黄腾达了,我还蹲家里修自行车呢?”

内耗退退退

在这个快节奏的世界里,让我们学会放慢脚步,去寻觅一种祥和和清宁。慢生活,如同一幅静水流深的画卷,让我们远离喧嚣与繁忙,找到内心深处的宁静与满足。

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用艺术疗愈心灵

跳出捧场的角色

75.和朋友无目的聚会,抢着说话,散后归去,不记得究竟说过啥,只记得傻笑过。

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那些微不足道的温暖

收起过度的热情,不轻易让别人干扰自己的磁场,才能保持内心的从容,把生活过得井然有序。

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最痛的灵魂最懂疗愈

有一个问题,而传统医学未能或无法解决,你一心想要去学习并不计一切代价地付出努力,以期创造一个不同的结果。

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能量疗愈现场

其实,这条路我是一步一步承受着巨大地痛苦完成的,是一场自我与疾病的无声战役。为了恢复自己健康,我碰到了很多没有成功的方法。在这个过程中,我如同大海捞针一般,在众多的资料中找寻合适的方法,你需要倾听你自己的声音,对这些选择进行判断。我比较信任自己,我不会因为医生的身份或者地位就完全相信他们,因为很多人不知道,医生他们自己在读书时所学的这些理论也存在滞后性,有些理论是假的、是不对的,甚至是错误的。可能当时医学认为这些理论就是这样的,但是过了几年、甚至过了十几年,人类会发现原来是不一样,比如说筋膜也是身体里特别重要的一些组织,但是从最近几年才开始研究这些,可能十几年之前解剖的时候,医生们都是会把它剪开,好像这些筋膜是阻挡我们看到真正有意思的事情,而事实上这个筋膜本身就是最有意思的事情。

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静享慢生活,人生滋味长

4,还有如产前产后抑郁、夫妻关系调解、临终关怀、学生和高压工作人群减压、残疾人、监狱少管所、戒瘾所等等等等各种特殊人群,心理问题的疏导和转化都是艺术疗愈可以有效介入的。

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珍惜现在,感恩所有!

21.用最喜欢的笔画出美丽的色彩,写完一本手账本。(Lisa)

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开启艺术与内心的交流

人一生中会遇到很多的失败和挫折,这些失败打击中,尤数婚姻的失败是最耗元气的。无论男女,为自己的无知幼稚买单是必然的,大家都一样,老天很公平。

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当你不再害怕失败

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骂醒所有想不开的人

上海杨浦区疗愈馆

从而让自己的心灵得到滋养。

好的疗愈是允许破碎

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给了你安慰和感动

特别的陪伴

上海崇明区音乐疗愈师

以前我上班的单位,有个同事外号叫“老黄牛”。

不做别人的影子

上海浦东新区大自然疗愈师

年轻人想:我一定要认真雕这块宝玉,一定要超过师傅。于是憋着一股劲,开始动手雕刻,在雕篓口的一只螃蟹时歪了,刀痕划过美玉…….一瞬间,他崩溃了。他无法原谅自己的失误,于是不辞而别,丢下未完成的玉走了。

What Clients Say

列一个清单,把你所有的在意担心的事情都写在上面。然后试图将每一项排序,你就会很快知道,那件让你压力最大的事情是什么了。

John Dove

上海松江区国际艺术疗愈师

人生万千相遇,有幸遇见老师和工作坊的姐妹们。未来,我会继续在声音疗愈工作坊的温暖抱持中学习好好爱自己,感受生命的丰盛和力量。

John Dove

上海崇明区疗愈有哪些项目

教师代表上海农科院张亚利研究员、IFA校长级讲师单宁老师、浦东手牵手生命关爱发展中心王莹主任出席结业典礼,并代表教师团队为学员们送上了毕业寄语和祝福,希望每一位学员不忘初心、脚踏实地、学以致用、助益他人,成长为优秀的科学芳疗应用指导人才。

John Dove

温暖你,治愈我

上海崇明区心灵疗愈机构

天生对于事物如何运作充满好奇,只要某个观点或人们让你产生兴趣,你就愿意下功夫去深入了解(例如,你可以读20本与灵性有关的不同书籍,而不去考虑这样做的性价比如何。)

没多久,她就找到另一个可以采油的地方。

人最怕的不是环境差,是心里没谱。

可是几个人是心甘情愿做到放下的。

全家人挤在一个逼仄的小房子里,根本不敢打听房价;

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